29. srpna 2013

Antikoncepce

Tyto zázračné pilulky se dnes předepisují jako samozřejmost již velmi mladým ženám.  Je běžné, že 13ti leté slečny mají problémovou pleť a menstruaci provází bolesti, bylo tomu snad dříve jinak? Dnes ale mají tu ohromnou "výhodu", že si zaběhnou k doktorovi a on jim předepíše antikoncepci. Ty kterým nebyla předepsána z výše zmíněných důvodů si tam zaběhnou hned v 15 aby zamezili otěhotnění ... Já sama jsem začala brát antikoncepci cca kolem 16 let kdy přeci jen začínal můj intimní život a menstruace byly provázené bolestmi. Tři roky jsem pravidelně užívala HA(hormonální antikoncepce) a nedávala jsem tomu větší pozornost, jelikož tomu nedávalo zvýšenou pozornost ani okolí. Spíše bych byla divná kdyby jsem HA nebrala. Ovšem já jakožto tvor od přírody zvídavý jsem se pídila po různých informacích. Dočítala jsem se, že by lékař měl před prvním předepsáním HA udělat aspoň jaterní testy, že by se měla HA po 3-5 letech vysazovat a udělat pauzu aby si tělo odpočinulo nebo jí aspoň minimálně změnit za jinou... Mě nic takového u lékaře nebylo sděleno natož nabídnuto. Vzpomínám si jak jsem šla ke svému lékaři a chtěla jsem vyměnit  HA z důvodu, že mi nevyhovovala. Nestačila jsem koukat jak ho to vytočilo, lamentoval a s nechutí mi teda předepsal jinou. O tom jestli byl přesvědčen, že ta stávající byla nejlepší a nebo o tom jestli mu z ní šli vetší zisky a výhody, to ví Bůh. Netrvalo dlouho a já se nakonec rozhodla HA vysadit úplně. Bylo to pro mě něco neuvěřitelného, najednou sem se začala cítit podstatně lépe a to zejména psychicky. Mým vaječníkům trvalo 4 měsíce než jim došlo, že zvládnou menstruovat i bez prášků a další  půl rok to zkoušeli aspoň ob měsíc... než se menstruace srovnala. Ano měla jsem po vysazení při menstruaci velké bolesti, ale s každou další byly trochu mírnější a tak mi bylo jasné, že je to otázka času kdy se i tohle srovná. Bavila jsem se chvíli po vysazení s jinou lékařkou a sdělovala jsem jí zejména mé pocity po vysazení a hlavně to, že je mi najednou psychicky o mnoho lépe. Ona sama sdílela názor, že by měli být gynekologové v tomto trochu přísnější a nepředepisovat HA takto masově a že zlepšení mé psychiky s tím nejspíš opravdu souviselo, že je to stále více probírané téma a již se i potvrdilo že HA způsobuje deprese, ale že to do příbaláků nikdo nenapíše ( je to několik let zpět, takže jestli už tuto informaci příbalové letáčky nesou, nevím).
Téměř každý se ohání tím, že není nic spolehlivějšího než HA a přitom jsou případy kdy i přes užívání HA, ženy otěhotněli a to třeba i opakovaně. Bohužel v dnešní době jakoby kondomy, pesary či přerušovaná soulož neexistovali. A tak se ženy dobrovolně vystavují velmi vysokému riziku zdravotních obtíží jako embolii, trombóze či neplodnosti. 
O tom, že čističky vod nevyfiltrují hormony z vody a takto znečištěné vody putují dále do moře, ale i do našich vodovodních kohoutků, kde ovlivňují jak populace ryb tak i plodnost lidí se mohou vést dlouhé debaty na které si musí každý udělat názor svůj. 
Připojuji několik odkazů zabývajících se HA a věřím že po chvíli bádání na googlu si každý dokáže najít odpovědi na své otázky. 




26. července 2013

CHLÉB NÁŠ VEZDEJŠÍ (dokument)


Jaký je náš „denní chléb"? Režisér Nikolaus Geyrhalter ve svém dokumentu přináší téměř lyrickou, zároveň však děsivě chladnou impresi obrazů a informací ze současného zemědělského průmyslu. Bezchybné kompozice souvisejí s dokonale mechanizovaným a hygienickým způsobem práce, kde člověk zastává už jen minimální úkoly. Na rozdíl od stroje nedokáže lidská síla pracovat bez zastavení. Stroj pracuje nepřetržitě, jeho úkony jsou neměnné a synchronizované s ostatními činnostmi, takže i produkty jsou potom zcela symetrické a na první pohled identické. Přes výkonnost strojů jako by dokument pátral po posledních představitelích jedinečného, byť omylného lidského faktoru. Režisér střídá sekvence záběrů práce strojů s obrazy přestávek dělníků, odehrávajících se téměř výlučně o samotě a beze slov, která by stejně zanikla v nepřestávajícím šumění strojů. Výmluvné záběry na vozíky bez řidičů ošetřující v obřích sklenících zeleninu, na oplodnění krav připravované v laboratoři nebo na porážku dobytka „humánními" stroji se totiž obejdou zcela bez komentáře.

Přejato z GoschaTV

16. července 2013

Organizace času

Převzato z webu:
http://jeronym.klimes.sweb.cz/clanky/psychologie/organizace_casem.htm

Kdysi před lety mi teta z Kanady poslala anglický originál tohoto textu. Popsaná myšlenka se mi líbila, tak jsem text přeložil a on nějaký čas spamoval po Internetu. Na text bych zapomněl, kdyby po letech se ke mně nedostala jeho pivní varianta, která mě pobavila. :-) Jeroným Klimeš

Jednoho dne odborník na hospodařeni s časem hovořil před skupinou obchodních studentů, a aby vypíchl svou myšlenku, použil ilustrativní přiklad, na který oni studenti nikdy nezapomenou. Když tak stál před skupinou těch výjimečných lamačů rekordů, řekl: "OK, je čas na kviz," a vytáhl pětilitrovou zavařovací sklenici se širokým hrdlem a postavil ji před ně na stůl. Pak vyhrabal ještě asi tucet kamenů zvíci pěsti a pečlivě je vyskládal jeden po druhém do sklenice. Když byla sklenice plná až po hrdlo a žádný další kámen se do ní již nevešel, zeptal se:
"Je ta sklenice plná?" ... a každý v třídě zvolal: "Ano."
Expert na hospodaření s časem opáčil: "Skutečně?" a sáhl pod stůl a vytáhl sáček štěrku, který nasypal na sklenici a pořádně s ní zatřepal. Štěrk se propadl do mezer mezi kameny. Zeptal se znova: "Je ta sklenice plná?"
Tentokrát třída pochopila a jeden řekl: "Pravděpodobně ne."
"Správně!" odpověděl a zpoza stolu vzal sáček s pískem a vměstnal ho všude do mezer mezi kameny a štěrkem.
Opět se zeptal: "Je ta sklenice plná?"
"Ne!" zařvala třída.
"Správně," odpověděl a vytáhl džbánek vody a naplnil sklenici až pod okraj. Pak se podíval na třídu a zeptal se: "Co je pointou této ilustrace?"
Jeden snaživec zvedl ruku a povídá:
"Pointou je, že bez ohledu na to, jak plný je váš program, když se snažíte skutečně pořádně, vždycky se tam ještě vejdou nějaké věci!"
"Ne," řekl přednášející, "to není pointa. Pravda, kterou nás ilustrace učí, je ta, že pokud tam nedáme ty velké kameny napřed, tak už je tam nedostaneme nikdy. Co jsou ty velké kameny vašeho života? Čas, který trávíte se svými milovanými, vaše sny, smysluplné aktivity, učení či vedení druhých. Pamatujte, abyste dali dovnitř nejprve tyto důležité kameny, jinak je tam už nedáte nikdy."
Tedy dnes večer nebo ráno, když budete přemýšlet o tomto krátkém příběhu, zeptejte se sami sebe: Co je těmi "velkými kameny" v mém životě? A pak je dejte do své sklenice jako první.

Pivní varianta od anonyma
Profesor filosofie stal před svou třídou a na stole před sebou měl několik předmětů. Když začala hodina, vzal beze slova velkou prázdnou sklenici od majonézy a začal ji plnit kameny velkými asi 5 cm.
Když ji naplnil, zeptal se studentů, jestli je plná. Studenti souhlasili.
Pak vzal profesor krabici oblázků a vysypal je do sklenice. Trošku s ní zatřepal a oblázky vyplnily mezery mezi většími kameny. Potom se opět zeptal studentů, jestli je sklenice plná. Studenti opět se smíchem souhlasili.
Nyní vzal profesor krabici s pískem, vysypal ho do sklenice a písek samozřejmě vyplnil i ty nejmenší mezery.
"A nyní si představte," řekl profesor, "že to je vás život. Kameny jsou ty podstatně věci - vaše rodina, vás partner, vaše zdraví, vaše děti - zkrátka věci, které v případě, že vše ostatní ztratíte, stále dokáží naplnit vás život. Oblázky jsou ostatní věci, které také stojí za povšimnutí - vaše práce, vás dům, vaše auto. Písek, to jsou všechny ostatní maličkosti."
"Když naplníte sklenici nejprve pískem, nezbyde žádné místo pro kameny a oblázky. A stejně je to i v životě. Pokud vynaložíte veškerou energii na maličkosti, nebudete mít prostor pro důležité věci. Věnujte pozornost věcem, které jsou důležité pro vaše štěstí. Hrajte si se svými dětmi, najdete si čas na zdravotní vyšetření, jdete si se svým partnerem zatancovat. Vždy vám zbyde čas na práci, na úklid domů, nebo na uspořádání party. Starejte se především o kameny - o věci, které mají opravdu význam. Stanovte si svůj žebříček priorit. Zbytek je jenom písek."
Na to vstal jeden ze studentů, vzal sklenici, kterou profesor i ostatní studenti měli za plnou a nalil do ní láhev piva, které si samozřejmě našlo svoje místo a láhev byla teprve nyní opravdu plná. To dokazuje, že bez ohledu na to, jak plný je vás život, prostor na pivo se vždycky najde.

Jeden den na Zemi

Nádherné záběry z přírody které opravdu stojí za zhlédnutí.
Přejeme příjemné pokoukání :)





14. července 2013

11. července 2013

Nekonvenční stravování

Stále více lidí se obrací ke stravě zodpovědněji. Zkoumáme, jak na nás co působí, kolik má co "éček" a mnozí z nás zkoumají, zda pro náš pokrm muselo být jakkoliv ublíženo zvířatům. Na světě je již spousta "škatulek" a myslím, že je nesmyslné vypisovat všechny dopodrobna, to již udělali jiní. Tento článek je stručným průletem toho nejznámějšího.

Začněme "éčky" a celkovou kvalitou potravin.

Stránky http://www.zdravapotravina.cz/  Vás provedou světem "éček", zdravých receptů i prodejen po celé ČR

Zajímavé stránky jsou http://www.potravinynapranyri.cz/
Peklo na talíři http://www.stream.cz/kategorie/482-peklo-na-taliri
Diplomová práce na téma "nový pozitivní návyk" http://ctetecojite.cz

Ráda by jsem zdůraznila, že zdravá strava - NErovná se - drahá strava. To co ušetříte na levných potravinách, necháte poté vedle v lékárně.

Maso
O tom zda jíst či nejíst maso se vedou žabomyší války a já nebudu ta která vám bude tvrdit to či ono. Myslím si však, že lidé jedí masa zbytečně mnoho a ještě se ve velké míře zásobují masem nekvalitním, nemluvě o masných výrobcích. Koupí "levného" masa si ani lidé neuvědomují, že si vlastně koupili maso předražené, protože je nastavováno vodou, solí a "éčky" které tuto směs v mase udrží. Kuřata jsou dnes chována takovým stylem, že stačí 40 dní na to aby mohla jít na jatka. Pojem "maso z mladých býčků" je jen hezky řečeno "odpad mléčného průmyslu". Takto by se dalo pokračovat dále a proto si myslím, že výběr masa by měli brát lidé víc vážně. Dnes se dá sehnat maso z menších farem, od soukromníků a nebo kdo má tu možnost, chovat si zvěř vlastní. Sice si člověk třeba nedá ráno na chleba šunku, do svačiny poličan, k obědu řízek a k večeři svíčkovou, ale vybere si kvalitní maso které si i kvalitně připraví a tím udělá hodně pro své zdraví, ale i hodně pro planetu a nebude tak podporovat krutý masný průmysl.
Nejenom o kvalitě masa se dočtete zajímavé informace na http://kvalitapotravin.webnode.cz/maso/

Vegetariánství/veganství (veg*)
Vegetariánství a veganství je již ve společnosti velmi známá záležitost. Pokud se člověk k veg* naklonil z jakéhokoliv důvodu, určitě se setkal se strašáky které se tento počin snaží znepříjemnit a jakkoliv rozmluvit. Byť jako neustálé otázky a rozmluvy z okolí, médií, lékařů, tak i z naší hlavy. Proto bych ráda přiložila několik odkazů které veg* záležitosti objasňuje a ulehčuje :)

Praktický lékař hovoří o vegetariánství http://www.youtube.com/watch?v=IOLEzgP1ojM

Jaroslav Škvařil - o vegetariánství v širších souvislostech http://www.youtube.com/watch?v=KdwHdOXIc4c

Viliam Poltikovič -o vegetariánství a duchovnosti http://www.youtube.com/watch?v=xW_BPqn6TKQ

Hodně informací o veganství najdete na http://www.vegan-fighter.com/ , http://www.goveg.cz/

Ve veganské stravě se velmi často řeší vitamín B12, proto si myslím, že je vhodné přiložit tento článek.
 http://www.opravdovezdravi.cz/2011/02/pravda-o-vitaminu-b12/

-krátký animovaný film - Jsou lidé opravdu masožravci ?
http://www.youtube.com/watch?v=Gq4UF9uqXFo

-Toto video najdete i v jiném příspěvku ale dovolím si opakování.
Gary Yourofsky  http://www.youtube.com/watch?v=zMuJ-bDs30M


RAW neboli vitariánství či živá strava

V dnešní době se na povrch začíná stále více protlačovat živá strava, kdy tělu dopřáváme potraviny ve své nejvýživnější formě a to jest syrové, kdy maximální zahřátí je 40°C a většinou se jedná o sušení. Samozřejmě zahrnující pouze rostlinou stravu. Po České Republice se otvírají RAW restaurace a veg* restaurace zahrnují RAW pokrmy do svých lístků.

Stránky které nám odhalí "taje" živé stravy http://vitarian.cz/
Rozhovor s vitariánkami http://www.youtube.com/watch?v=GSgTUcPtqiI
Duše K - krásná beseda o stravě a o tom co můžeme jíst přímo v přírodě http://www.youtube.com/watch?v=Ctg28D2zh6A

RAW Restaurace
Praha - http://www.secretofraw.cz/
Brno - http://www.kiwirawfood.cz/

Brethariánství / pránická výživa
Rok 2011 otevřel podvědomí lidí o brethariánství, příjezdem Henriho Monforta do ČR. Brethariánem který se v tom roce již 9 let stravoval pránou. Nebyl prvním ani posledním brethariánem. Je těžké uvést přesné číslo brethariánů na Zemi, jelikož dost těchto lidí se bude v zájmu svého klidu stranit společnosti. A přesto se uvádí nějakých 30-40 tisíc brethariánů. Další známá brethariánka je Jasmuheen. Australanka která napsala i několik knih tykajících se tohoto tématu (přeložené knihy jsou dostupné). Toto téma je pro lidi již silnou kávou a tak jsou všichni příznivci vystaveni velkému odporu ale i nadšené přízně. Obrázek a názor si již udělejte sami :)

Stránky které jsou věnované nejen brethariánství a kde najdete další druhy stravování. http://www.breatharian.eu/

Na webu http://suprememastertv.cz/  najdete nespočet videí s českými titulky jak o bretariánech tak i o záchraně planety, veganech, vegetariánech, RAW a další..

Henri monfort
http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10000000034-divadlo-kampa/211251000470001-henri-monfort/
http://www.youtube.com/watch?v=tl8G84dzPIg



6. července 2013

HOSPODAŘENÍ S PŘÍRODOU

Skvělý dokument o hospodaření horského farmáře Seppa Holzera v nadmořské výšce 1500m n. mořem na krásné 45-hektarové farmě. Vysvětlené permakulturní metody na praktických ukázkách.
itulky převzaty z ekozahrady.com.




4. července 2013

Člověk a planeta Země

Náš život i život lidstva je extrémně krátký oproti životu Vesmíru. Člověk ač mu byl dán dar, žít na tak nádherné planetě jako je Země, si toho vůbec neváží a popírá veškeré vesmírné zákony. Nádhernou bytost Zemi, složenou z vody, vzduchu a hlíny, která dává život nejen nám, ale i nespočtu zvířecích a rostlinných druhů, drancuje hlava nehlava. Stejně jako Zem je živou bytostí, kde i my jsme jako buňky v těle, lidstvo je také jedna bytost a každý nás je její buňkou. Proto se nás týkají i věci z druhé strany planety a proto i naše počínání ovlivňuje životy ostatních lidí. A tak se neobhajujme tím, že ostatní dělají To a Támhleto, a z toho si vyvodit, proč bych to nemohl Já, dělat také. Jednejme každý dle svého čistého svědomí. Ač nezměníme svět, můžeme být příkladem pro druhé.
acokca

MAN
Krátký film zobrazují člověka jako Krále světa



Oceán plastů
Francouzský dokument, zkoumající dopad plastů na naši planetu

3. července 2013

Lidské zacházení se zvířaty

Na internetu je spousta dokumentů a filmů zaměřených na toto téma. Zde uvádím ty o kterých si myslím, že jsou jedny z nejzajímavějších.

Earthlings
Asi jeden z nejtvrdších dokumentů, zobrazující několik odvětví lidského zacházení se zvířaty.
http://www.csfd.cz/film/118264-earthlings/
http://www.youtube.com/watch?v=52mX6uCbVto


Kdyby jatka měla skleněné stěny
Film pod záštitou Paula Mc Cartneyho
http://www.youtube.com/watch?v=ucgDCqtmULM


The Cove
Dokument o masovém vybíjení delfínů v japonském Taiji
http://www.csfd.cz/film/261679-zatoka/
http://www.youtube.com/watch?v=ucgDCqtmULM


Ztratil se Nemo
Krátký animovaný film o rybolovu
http://soucitne.cz/ztratil-se-nemo-kratky-film-o-rybolovu


Jatka - Krvavý úkol
Dokument o zaměstnancích jatek.
http://www.youtube.com/watch?v=kpMQZVTRLCc


O životě českých dojnic
Přednáška zaměřená na české chovy.
https://www.youtube.com/watch?v=L0bVF_dqkjc


Gary Yourofsky
Americký vegan a aktivista za práva zvířat.
http://www.youtube.com/watch?v=zMuJ-bDs30M&list=FLS9pBlxHVdp5-XGhVHFIHuw&index=10


Michal Kolesár
Máme i českého aktivistu za práva zvířat. Je jím Michal Kolesár. Na youtube najdeme více videí a tak výběr  nechám na Vás. Zde uvádím alespoň jeho stránky.
http://michalkolesar.net/


Emocionální život hospodářských zvířat
Toto je nádherný dokument o zvířecích azylech, které mají pod svými křídly právě hospodářská zvířata.
http://soucitne.cz/emocionalni-zivot-hospodarskych-zvirat-dokument





ČÁPI JIŽNÍCH ČECH

Webkamery namířené na dvě čapí hnízda v Jižních Čechách. Je to podívaná :)

http://www.jih.capiweb.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=27&Itemid=71

Něco "málo" o očkování




Delší video kde paní Eleková vypráví o očkování
http://cestyksobe.cz/mudr-ludmila-elekova-nezadouci-ucinky-ockovani/147

ŽÍT S LEHKOSTÍ

Krátký umělecký dokument o přirozeném přístupu k životu a o kosení jako životním stylu. Petr Vido, Slovák žijící s rodinou uprostřed lesů v Kanadě, je hlavní propagátor návratu kosy do rukou lidí.
Odkaz na stránky filmu: livinglightlythefilm.com.
Titulky převzaty z ekozahrady.com.